Bienvenue sur Alliance dijon natation

L’Alliance Dijon Natation est une association sportive autonome et indépendante, affiliée à la Fédération Française de Natation et qui a pour objet la promotion des quatre disciplines de celle-ci.

À votre disposition :  03 80 66 55 62  / contact@dijon-natation.fr

LE CLUB :

Informations :

ALLIANCE DIJON NATATION

Label National
2 Cours du Parc
21000 DIJON

03 80 66 55 62

contact@dijonnatation.com
FFN : 2 34 021 00700

 

À propos du club :

Actuellement, l’A.D.N. peut s’enorgueillir de figurer parmi les vingt meilleurs clubs français au Classement National des clubs et des clubs formateurs, de qualifier ses deux équipes aux Championnats de France Interclubs en National 1B filles et en National N1A garçons, et d’afficher à son palmarès plusieurs titres de Champion de France individuel, ainsi qu’un titre de vice champion du Monde en 1998 par Jean-Christophe Sarnin et un titre de champion paralympique en 2012 par Charles Rozoy.

Cotisations annuels :

NAGEURS COMPETITION  – 300 € –  Benjamins – Minimes – Promotion Masters – Classes Sections Sportives – groupe Elite et CAF

NAGEURS COMPETITION  – 245 € –  Poussins

 

AQUAGYM/AQUAFORM  – 216 € –  1 séance hebdomadaire

AQUAGYM/AQUAFORM  – 165 € –  1 séance hebdomadaire 20H45 uniquement

 

LOISIR ET ECOLE DE NAGE  – 222 € –  1er membre

LOISIR ET ECOLE DE NAGE  – 192 € –  2er membre

LOISIR ET ECOLE DE NAGE  – 162 € –  3ème membre

 

2ème SEANCE HEBDOMADAIRE  – 90 € –  groupes Ados, Adultes et Aquagym/Aquaforme

OFFICIELS/DIRIGEANTS/BENEVOLES  – 35 €

STAGIAIRES/MONITEURS/ENTRAINEURS  – 35 €

FAMILIARISATION (4 – 6 ans)  – 120 € –  session 1 : du 24/09/2018 au 19/01/2019

INITIATION ADULTES   – 120 € –  session 2 : du 04/02/2019 au 25/05/2019

 

 

Nos partenaires :

Tu veux rejoindre le club ?

Vous pouvez rejoindre le club en temps que licencié, mais vous pouvez aussi supporter le club en devenant partenaire. Pour cela, il suffit de nous contacter soit sur ce site, soit par téléphone au  03 80 66 55 62, par courrier à Alliance Dijon Natation, 2 Cours du Parc 21000 DIJON ou par mail : contact@dijon-natation.fr

Activités du club

Familiarisation

Le club accueille une nouvelle activité...

4/6 ans depuis la rentrée 2013.

Cette demande est formulée depuis déjà quelques années par les adhérents du club.

Pour répondre à cette demande croissante, le club développe cette activité avec la contribution d’un spécialiste de l’adaptation du jeune enfant à l’eau.

Cette activité propose une découverte et une familiarisation avec le milieu aquatique. La pédagogie est proposée sur 12 séances à partir de parcours aquatiques aménagés pour une transformation en douceur de l’attitude terriènne vers une aisance aquatique. L’objectif avoué est une pédagogie axée sur un apprentissage du plaisir d’être dans l’eau.

Écoles de nages

Les écoles de nage de l’ADN

L’ORGANISATION DES EDN :

Les écoles de nage de l’ADN bien qu’elles soient partagées sur les trois piscines dijonnaises (Carrousel, Fontaine d’Ouche et Grésilles) ont un mode de fonctionnement identique

LES TESTS DE NIVEAUX :

Depuis 2007, la Fédération Française de Natation a mis en place des tests de natation :

3 notions clés :

  • Savoir nager, c’est avant tout assurer sa propre sécurité dans l’eau.
  • Construire sa maitrise de l’eau, c’est multiplier ses expériences et ses découvertes de la natation.
  • Accéder à la compétition, c’est la confrontation comme source d’enrichissement personnel.

3 étapes incontournables :

  • Le Sauv’Nage
  • Le Pass’Sport de l’Eau
  • Le Pass Compétition

Le Sauv’Nage concerne les groupes débutants et perfectionnement 1. Il implique la maîtrise de plusieurs compétences et il est proposé aux enfants dès que le moniteur les juge prêts au passage du test. Vous trouverez le détail de tâches sur le tableau d’affichage de votre piscine.

L’objectif de cette première étape est d’acquérir des compétences minimales permettant d’assurer sa propre sécurité dans l’eau.

Le Pass’Sport de l’eau implique la réussite du Sauv’nage. Il est divisé en 5 tests et permet une transversalité avec les différentes familles de la natation (natation course, plongeon, natation synchronisée, water polo et nage avec palmes). La réussite d’au moins 3 tests, permet la validation du Pass’Sport de l’Eau.

L’objectif de cette deuxième étape est de découvrir cinq disciplines sportives de la natation à l’origine d’une construction plus élaborée du nageur.

Le Pass Compétition concerne des enfants qui s’orientent vers la compétition. Ce test implique la maîtrise des 4 nages (papillon, dos, brasse, crawl), il concerne prioritairement le groupe poussin et donne accès aux compétitions.

L’objectif de cette troisième étape est de s’orienter vers les pratiques compétitives dans la discipline de son choix.

 

Loisir

Les groupes ''loisirs''...

s’adressent aux adultes et adolescents de plus de 12 ans. Ils proposent une progression dans les quatre nages et un entraînement adapté en fonction des objectifs (épreuves de Baccalauréat, BNSSA, tests professionnels,…).

Ces groupes sont présents dans les 3 piscines municipales de Dijon mais ne peuvent pas déboucher sur une pratique compétitive.

Initiation Adultes

Avec cette nouvelle activité,

l’Alliance Dijon Natation, a voulu répondre à une demande croissante, d’année en année.

Ce groupe est réservé aux personnes adultes ne sachant pas nager ou présentant des phobies aquatiques (peur de l’eau, de la profondeur, …). L’effectif du groupe est très réduit (max 8 personnes) afin de proposer des séances individualisées.

L’objectif principal est la maîtrise du milieu aquatique pour y trouver une aisance et du plaisir. Parrallèlement, la pédagogie sera axée sur l’apprentissage (ou l’amélioration) des habiletés natatoires pour atteindre l’automonie

Aquagym – Aquaforme

L’aquagym est née en France...

il y a une vingtaine d’années pour permettre à tous ceux et celles qui aiment l’eau et la gym de pratiquer une activité ; de ce fait l’aquagym en est un bon compromis !!

Alors que l’on sort le plus souvent courbaturé d’un cours en salle du type aérobic, danse, et bien d’autres…, on est davantage protégé par la pression de l’eau lors d’une séance d’aquagym.

En effet, l’eau, par ses propriétés bienfaisantes (massage hydrostatique) évite de dépasser ses propres limites et supprime les risques de claquages ou d’élongations musculaires.

L’aquaforme comme l’aquagym est une gymnastique spécifique mais réalisée en grand bain uniquement. Contrairement à l’aquagym qui se déroule en petit bain, l’aquaforme nécessite de savoir nager.

Groupes Compétition

L'Alliance Dijon Natation propose...

à ses adhérents un accès à différents groupes selon leur âge et leur niveau. Des groupes  »Avenirs » pour les plus jeunes au  »Pôle Espoir » ou  »Groupe 1 » pour les plus entraînés, tout le monde a sa place au club.

Chacun des groupes a ses critères d’accès et des créneaux spécifiques. Ils ont tous pour objectif l’atteinte du plus haut niveau de chaque nageur et de leur épanouissement.

Les nageurs accédant à ces groupes devront concourir lors des compétitions programmées en début de saison ainsi qu’aux stages durant les vacances scolaires.

Pour plus d’informations, nous vous invitons à visiter les critères d’accès et créneaux horaires pour chacun des groupes dans l’onglet  »Groupes et créneaux ».

Attention, l’entrée dans ces groupes se fait sous conditions (Tests et accord de l’entraîneur) !

Maître

Participer aux compétitions

OBJECTIF
Participer aux compétitions de cette catégorie (circuit fédéral, championnats de France interclubs des Maîtres, championnats de France hiver et été)

CRITÈRES D’ACCÈS
Le groupe MAÎTRES vise à préserver la nécessité de se retrouver ensemble sur un lieu unique

Le regroupement doit garder un caractère inter-générationnel et n’exclure aucun pour un niveau de pratique compétitive, qu’il soit national, régional ou départemental.

Un programme en évolution, des compétiteurs motivés et de plus nombreux, une fédération à l’écoute… des ingrédients qui font la natation des Maîtres aujourd’hui.extrait de l’annuel règlement 2014/2015

Le document ci-dessous doit être obligatoirement joint au bulletin d’inscription. Sans ce document signé, l’inscription ne sera pas prise en compte.

Staff Technique

Les groupes

BENEVOLES
DIRIGEANTS
ENTRAINEURS
MONITEURS
OFFICIELS
STAGIAIRES

Groupes Compétition

L'Alliance Dijon Natation propose...

à ses adhérents un accès à différents groupes selon leur âge et leur niveau. Des groupes  »Avenirs » pour les plus jeunes au  »Pôle Espoir » ou  »Groupe 1 » pour les plus entraînés, tout le monde a sa place au club.

Chacun des groupes a ses critères d’accès et des créneaux spécifiques. Ils ont tous pour objectif l’atteinte du plus haut niveau de chaque nageur et de leur épanouissement.

Les nageurs accédant à ces groupes devront concourir lors des compétitions programmées en début de saison ainsi qu’aux stages durant les vacances scolaires.

Pour plus d’informations, nous vous invitons à visiter les critères d’accès et créneaux horaires pour chacun des groupes dans l’onglet  »Groupes et créneaux ».

Attention, l’entrée dans ces groupes se fait sous conditions (Tests et accord de l’entraîneur) !

BNSSA et secourisme

Participer aux compétitions

L’Alliance Dijon Natation propose désormais un cycle complet de formation au BNSSA à Dijon, Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique.

L’Alliance Dijon Natation offre la possibilité de passer le PSE1 : Premiers Secours en Equipe de Niveau 1

La formation PSE1 s’adresse aux jeunes âgés de plus de seize ans. Elle permet de se former à la prise en charge de personnes victimes d’un accident, d’un malaise, ou de l’aggravation brutale d’une maladie. Pour ce faire, le jeune va intervenir seul ou en équipe, avec ou sans matériel, afin de réaliser les gestes de premiers secours s’imposant pour l’intégrité de la victime, et si nécessaire, en attendant l’arrivée d’une équipe de secours. Nous vous précisons également que cette formation est obligatoire pour les personnes qui envisagent de préparer le Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique (BNSSA).

Cette formation permettra d’accueillir 12 jeunes de l’Alliance Dijon Natation ainsi que les préparationnaires du BNSSA n’ayant pas encore validé leur PSE1. Le coût total pour la semaine de formation est de 250 euros. La formation se déroulera à la Piscine Olympique (salle Damien Bonnardot) du lundi au vendredi (8h30-12h et 13h30-17h).

Pour valider votre inscription, il vous suffira de remplir le bulletin d’inscription et nous le retourner compléter avec le règlement.

Télécharger le bulletin d’inscription pour bénéficier d’une formation BNSSA à Dijon :

Bulletin d’inscription PSE 1 formation du 20 au 24 Août 2018

Bulletin d’inscription PSE1 formation du 18 au 22 Février 2019

Bulletin d’inscription formation BNSSA pour la saison 2018-2019

BNSSA et secourisme

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2ème SÉANCE HEBDOMADAIRE

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Loisir et école de nage

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Loisir et école de nage

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Loisir et école de nage

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AQUAGYM/AQUAFORM

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AQUAGYM/AQUAFORM

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NAGEURS COMPÉTITIONS

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NAGEURS COMPÉTITION

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Actualités du club

Article 2

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